Dziś na śniadanko aby nie obciążyć naszych już nadwyrężonych żołądków wciągnęliśmy pyszne smoothie - czyli po naszemu koktajl ;) Smaczne, szybkie i baaardzo orzeźwiające.
Składniki:
- 2 duże banany (wcześniej zamrożone)
- połowa awokado
- 2 łyżki gęstego jogurtu
- 2 łyżki miodu
- pół szklanki soku z pomarańczy - najlepiej wyciśniętego ze świeżych pomarańczy
Wszystko razem miksujemy aż do uzyskania gładkiego smooothie. Najlepiej do koktajlu użyć mrożonych bananów ale jeżeli takowych nie posiadamy jak najbardziej nadadzą się świeże. Prawda, że szybkie śniadanko? :) SMACZNEGO!
Pyszny pomysł! W pełni akceptuje :)
OdpowiedzUsuńU mnie od kilku dni koktajle co najmniej 2 razy dziennie :D Bananowe najlepsze!
OdpowiedzUsuńzapraszam do akcji tecza smakow 3 ! http://waniliowysmoczek.blogspot.com/2013/12/tecza-smakow-3-ze-swiatecznym-akcentem.html
OdpowiedzUsuńcudnie - jeszcze tylko w kwestii formalnej prosze o uzupelnineinie kategorii kolorystycznej
Usuń